MÜSABAKA YÖNTEMİ

 

            Müsabaka yöntemi ile futbolun özel dayanıklılık yetenekleri eğitilir. Yarışma tecrübesi kazanma ve müsabakaya alışma sağlanılır. Müsabaka yöntemine sık sık katılma psiko fiziksel performans yetilerinin tam çalıştırılmasıyla, büyük ölçüde performans gelişimine etkisini sağlar. Sonuçta tüm performans belirleyici psiko-fiziksel faktörlerin kontrolünü ortaya koyar ve antrenman metot ve içeriğinin doğru seçilip seçilmediği hususunda bilgi verir, kompleks bir antrenman metodudur. Ayrıca müsabakaya sık sık katılma sporcunun müsabaka durumlarına alışmasına ve gereği kadar konsantrasyonun sağlanmasına imkan verir.

Bu Makale 634 Kere Okundu.